É definido como um conjunto de atividades que visam a aquisição de competências para a deambulação, que incluem exercícios específicos em superfícies planas, instáveis ou escadas. Esse treino inclui atividades relacionadas ao treino de equilíbrio, que tem como objetivo ajudar o corpo a manter o equilíbrio, numa posição estática ou dinâmica; ao treino da postura, intervenção concebida para melhorar o alinhamento e posição do corpo em relação à gravidade, centro de massa e base de suporte; e a uma aprendizagem motora, intervenção que proporciona práticas ou experiências capazes de mudar a capacidade de executar ações qualificadas.
A qual técnica de treinamento em locomoção se refere a descrição acima?
- A Treino de marcha;
- B Treino de descida do degrau ou Step down test;
- C Treino de alongamento;
- D Treino de coordenação e equilíbrio;
- E Treinamento da musculatura respiratória (TMR).