Questões de Modalidades Esportivas (Educação Física)

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O atletismo inclui ações criadas pelo ser humano como resposta às necessidades ontológicas de sobrevivência. Suas técnicas se desenvolvem na dialética entre a satisfação das necessidades socialmente instituídas que conduzem à criação de novas necessidades de ordem superior e mais complexas. As práticas do atletismo incluem

  • A deslocamento, intensidade, projeção e evolução.
  • B lançamento, corrida, saltos e arremessos.
  • C métodos, técnicas, competição e lazer.
  • D mensuração, tempo, espaço e destino.
  • E intensidade, carga, frequência e força.

Assinale corretamente a principal característica que distingue as lutas de distância das lutas de corpo a corpo.

  • A Uso de armas.
  • B Golpes desferidos sem contato físico direto.
  • C Técnica de imobilização.
  • D Estratégia de defesa ativa.

Dos materiais a seguir, assinale o que é considerado fundamental para a realização de atividades de ginástica em aulas de Educação Física escolar.

  • A Arcos.
  • B Bolas de futebol.
  • C Bastões de comando.
  • D Tatames.

Assinale corretamente a principal diferença entre a ginástica aeróbica e a musculação em termos de objetivos e benefícios para a saúde.

  • A A ginástica aeróbica visa aumentar a força muscular, enquanto a musculação melhora a flexibilidade.
  • B A musculação foca no aumento da resistência cardiovascular, enquanto a ginástica aeróbica promove a hipertrofia muscular.
  • C A ginástica aeróbica melhora a capacidade cardiovascular e a resistência, enquanto a musculação aumenta a força e a massa muscular.
  • D Ambas têm o mesmo objetivo e benefícios para a saúde.

No trato pedagógico das ginásticas, o conhecimento da forma do movimento de uma acrobacia é fundamental para sua execução. De modo que o ensino das posturas básicas do corpo durante os movimentos acrobáticos deve ser um dos primeiros procedimentos a ser realizado pelo professor de Educação Física. Assim sendo, assinale a alternativa CORRETA, que descreve características biomecânicas da postura carpada do corpo durante a execução de um movimento acrobático.

  • A Pernas estendidas e unidas, com o tronco fletido sobre elas ou vice-versa.
  • B Pernas flexionadas, com os joelhos próximos ao tórax.
  • C Corpo reto, sem flexão de joelhos e quadril.
  • D Pernas estendidas e afastadas, com o tronco flexionado ou ereto entre elas.
  • E Coluna vertebral hiperestendida.