A leitura do texto permite a compreensão de que
- A a prática da meditação, para fazer bem à saúde só terá efeitos se for praticada frequentemente.
- B a meditação deve ser praticada com mais frequência pelos idosos.
- C a prática da meditação deve ser feita preferencialmente em academias e no fim do dia.
- D a meditação é uma prática pertencente somente à cultura ocidental.
- E a prática da meditação ajuda a limpar a mente, previne doenças, aumenta a longevidade, a capacidade de concentração e a inteligência.